Thời điểm tốt nhất để dùng vitamin C dưỡng da?

Phục hồi da vào ban đêm

Buổi tối là thời gian lý tưởng để vitamin C phát huy tác dụng tối đa. Sau một ngày dài tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn và stress, làn da của bạn cần thời gian để phục hồi. Khi đó, vitamin C đóng vai trò như một "thợ sửa chữa", giúp trung hòa gốc tự do, thúc đẩy sản sinh collagen, cải thiện kết cấu da và giảm thiểu nếp nhăn. Kết hợp vitamin C với các thành phần như niacinamide hoặc peptide trong routine buổi tối sẽ giúp tăng cường hiệu quả phục hồi da. Đặc biệt, với những người có làn da nhạy cảm, sử dụng vitamin C vào buổi tối cũng giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng do ánh sáng.

Ko nên bôi serum vitamin C đã ngả qua màu sẫm (Ảnh minh họa) — Không nên bôi serum vitamin C đã ngả qua màu sẫm (Ảnh minh họa)

Buổi sáng: Chống lại tác hại của UV

Vitamin C buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và ô nhiễm, những yếu tố chính gây sạm nám và lão hóa. Sử dụng vitamin C kết hợp với kem chống nắng tạo thành một "tấm khiên kép", bảo vệ da suốt cả ngày. Sau khi làm sạch da và dùng toner, bạn có thể thoa serum vitamin C, chờ vài phút và sau đó sử dụng kem chống nắng. Đây là phương pháp được nhiều beauty editor và ngôi sao hàng đầu tin tưởng áp dụng.

Kết hợp vitamin C với các sản phẩm khác để tối ưu hóa hiệu quả (Ảnh minh họa)

Ngay sau khi tập thể dục

Ngay sau khi tập thể dục, lưu thông máu được tăng cường, lỗ chân lông thông thoáng và da có khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đây là thời điểm lý tưởng để thoa serum vitamin C. Sau khi làm sạch da để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn, bạn chỉ cần thoa một lớp vitamin C mỏng lên da. Cảm giác mát lạnh sẽ giúp làn da được "nạp năng lượng" và trở nên tươi mới hơn.

Khi da xỉn màu

Không chỉ có "giờ vàng", vitamin C còn có "thời điểm vàng" trong chu kỳ chăm sóc da. Những ngày da trở nên mệt mỏi, xỉn màu và thiếu sức sống chính là lúc bạn cần đến sự hỗ trợ từ vitamin C. Sử dụng vitamin C đều đặn trong vài tuần và kết hợp với chế độ ăn giàu rau xanh và trái cây, bạn sẽ thấy làn da dần sáng bừng trở lại, căng bóng và rạng rỡ hơn.

Cuối cùng, vitamin C rất nhạy cảm với ánh sáng và không khí, vì vậy hãy bảo quản sản phẩm trong chai tối màu, đậy kín nắp và sử dụng đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất. Với những thời điểm vàng trên, vitamin C sẽ trở thành trợ thủ đắc lực giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe và trẻ trung.